과거에 비해 스마트 기기를 많이 쓰는 요즘, 눈의 피로가 심해져 많이 침침해 지게 됩니다. 이럴 때 어떤 관리를 할 수 있는지 찾아 보았습니다. 눈이 침침해 지는 원인 노안 노안 - 나이가 들어 눈이 침침해 지는 것입니다. 눈의 수정체가 점점 탄력을 잃고 단단해 져서 빨리 빨리 조절이 잘 안되고 굳어가는 현상입니다. 또 수정체 자체에 이물질이 쌓여 흐려지는 것이고 심하면 이것을 백내장이라고 합니다. 마치 더러워진 안경을 쓴 것처럼 보이게 됩니다. 스마트폰 사용 증가 스마트 폰은 매우 작은 화면에 작은 글씨가 쓰여 있고 또 전자파가 나오게 되며 화면의 파장은 일상적인 물건의 파장과 달리 매우 고파동의 에너지가 나오게 됩니다. 하루종일 스마트 폰을 사용하는 것은 하루종일 손에 물건을 쥐고 있는 것처럼 눈을 ..
